怠けたカラダを鍛えるべく

プチ筋トレを始めました。

近くの施設にて。

無理のない程度に。

前回張り切って来た時は休館日で。

翌日出直し。

今日はホームページ見て

8:45〜って書いてあったのだけど

10:00からみたいで。

あ！開いた。

お仕事前にちょっとだけ運動。

 

今日の花。

ダリアちゃん。

お美しい。

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