10日間のクレンジングという名の断食を やり遂げました。
やれば出来るものです。
そして人間 意外と食べなくても生きていける事がわかった。
気のせいかもしれませんが、少し 体が軽くなって すこぶる調子良いです。
喉以外は…。
扁桃腺が腫れてる気がする。
昨日うっかり薄着で寝たせいか、先日汗だく体験後にウロウロしていたからか？！

断食が明けたからといって今日からバクバク食べると体調を崩してしまう。
色々食べたい欲望は頭に浮かんでいるけれど。
分かりやすくいうと病院での おもゆ→おかゆ→ごはん みたいな流れの回復食というのがある。
１日目は ひたすらオレンジを絞って飲む日。
冬だけど、オレンジ祭りです。
時期的に品薄なので 探すのにひと苦労。
オレンジって アメリカ・イタリア・スペイン…っていうイメージでしたが生産量の25%を占めるのはブラジルなんだそぉです。

オレンジ色の夕焼けになる前に 郵便屋さんへ行こう。
裏表を間違えて印刷しちゃった年賀はがき。
郵便屋さんに交換に持って行ったら、あの切手が！
再入荷したのか…普通に売られていました。
注文した分はまだ届きません。
思わず１シート購入。
書き損じのハガキは切手に交換して頂きました。

黄昏がオレンジがかってきた頃に ご無沙汰していた通称［おにぎり姉さん］と打合せを兼ねた休憩。
ルイボスとレモングラスの茶を飲みました。
元々ハーブティー好きではないので 凄く美味しいとは思いませんが 普通に飲める。
おにぎりさんの頼んだお茶が！よもぎとなつめの お茶。
ひと口頂いたら 想像以上に不味い！
良薬口に苦し？なの？！
一緒に頼まれていた 黒胡麻豆乳しるこ

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